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北の大地「北海道」に萌える花々。
色とりどり輝く季節の到来です!!

この時期から夏の北海道と言えば、やっぱり「お花」。湿原の花や野の花、高山植物など、きれいに咲き誇る花々は、まさに自然の宝物のようです。

北海道おすすめ
お花スポット

●第1位：フラワーランドかみふらの
15万という富良野最大の面積を誇る花畑。丘の頂上から斜面一面に花畑が広がる風景は圧巻です。

●第2位：四季彩の丘
季節によってラベンダー・ルピナス・コスモス・ひまわりなど30種類の花々が、広大な丘を華やかに染め上げます。シャッターを切らずにはいられない景色風景です。

●第3位：礼文島キンバイの谷
なだらかな道の周囲を、レブンキンバイソウなど礼文島固有の高山植物が彩ります。海岸風景を眺めながらのハイキングもお楽しみ下さい。
大自然の中を車で走れば、時間にとらわれず旅の醍醐味を感じられます。電車で、車窓からの雄大な景色を眺めながらの旅も贅沢です。感動の風景と出会いに、北の大地へ出かけてみませんか？


■JTB京都支店の旅のスペシャリストを指名して旅行をご相談いただけます。／詳しくは、ホームページ［京都バーチャル支店］まで！

株式会社JTB西日本 京都四条支店
国内旅行担当課長
内田久美子さん

京都発のデュオ。six strings から放たれる、
魂に響く必聴のこのサウンド！
JEUGIA限定発売です。

2001年4月、Vo&Gt 伊藤直輝・Ｇｔ山村幸佑によって結成。ストリート活動等で実力をつけ、数々のテレビ、ラジオに出演し各方面で好評を得て、今後の更なる活躍が予想される2人が放つ待望のNEWシングル。タイトル曲となる「Hello！」は曲名通りの元気がよくアップテンポな、より心躍る感じの中にもどこかさわやかな風を感じる爽快なサウンド。2曲目「君に会えてよかった」は一転して、しっとりとした曲調で2人の息のあったグルーブが、また新たな一面を見せてくれる。世代を越えて幅広い層から支持を得る2人のサウンド、病みつきになること間違いなし！




■2009年6月20日（土） インストアライブ
　JEUGIA北大路ビブレ店　14：00〜/ 16:00〜

『Hello！』
ZAI ─さい─

1FJ-POPコーナー
2009年4月18日発売
◎価格：￥1,050（税込）
◎収録曲：（1）Hello！（2）君に会えてよかった
全2曲

『路上のソリスト』
なぜ、天才チェリストは路上で暮らすようになったのか？
家も家族も仕事も持たない彼は、なぜ音楽だけは手放さなかったのだろう？

ロサンゼルスの公園で、ジャーナリストは路上に暮らす音楽家と出会う。名門ジュリアード音楽院の学生だった頃に、病のため将来の途を絶たれてしまったという。離婚してからずっと心がからっぽだった一流紙の記者は、彼についての記事を書き進めるうちに、ベートーヴェンを敬愛し美しい音を奏でるこの音楽家をなんとか救おうとするのだが…。不安で先の見えない今という世の中を生きる私たちに、この映画は人生の“素晴らしい秘密”をそっと教えてくれる。
劇中に流れる名曲の数々は、エサ＝ペッカ・サロネンが長年にわたり、音楽監督を務めてきた、名門ロサンゼルス・フィルハーモニックが演奏しているのも聞き逃せない。

5月30日（土）よりTOHOシネマズ二条ほかにてロードショー
◆監督：ジョー・ライト（『つぐない』）
◆脚本：スザンナ・グラント（『エリン・ブロコビッチ』）
◆出演：ジェイミー・フォックス（『Ray／レイ』）
ロバート・ダウニーJr.（『アイアンマン』）
キャサリン・キーナー（『イントゥ・ザ・ワイルド』）
◆原作：祥伝社刊　
◆サウンドトラック：ユニバーサル クラシックス＆ジャズ
◆配給：東宝東和（株）
（C）2008 DREAMWORKS LLC and UNIVERSAL STUDIOS
公式ホームページ

初夏の毛穴ケアで素肌対策を!!
「やさしい洗顔」と「ビタミンC」で
毛穴ケア。

■取材協力
四条アンチ-エイジングクリニック
京都市下京区四条通高倉西入 アソベビル8F 大丸京都店 向かい
TEL：075-257-3666

これからの季節、毛穴の開きや詰まりなど気にされる方が多いと思います。洗いすぎ、こすりすぎは毛穴が開くもとです。もしかして、「まちがった毛穴ケア」していませんか？基本は洗顔方法です。泡で包み込むように優しく洗う事を心掛けましょう。しっかり泡立て、手で摩擦が起きないように優しく。皮脂を洗い流しすぎると、皮膚がまた新たに皮脂を分泌し、悪循環に陥ります。朝の洗顔は、夜中に分泌した皮脂を取りすぎないよう水に近いぬるま湯ですすぐだけでも十分です。洗顔料を使うときは短時間で行う事をオススメします。体温以上のお湯も皮脂を溶かし出すので避けて下さいね。毛穴にみっちり詰まった角栓（古い角質と混合物）も気になるところですが、除去シートなどを使いすぎると、かえって毛穴周辺の皮膚を傷つけることになります。一気に取ろうとせず、優しい洗浄と適切なスキンケア製品で皮脂を調整して角栓を小さくし、肌の弾力を取り戻せば毛穴は閉じていきますよ。くれぐれも刺激を与えず、適度なスキンケアをすることが大切です。スキンケア製品としては、ビタミンCが多く含まれるものがオススメです。毛穴に皮脂がつまるのを防ぐにはビタミンCローションをコットンにしみ込ませてパックするといいですよ。皮脂が減ってきますよ。肌を形成する角質のターンオーバーは28日。毛穴ケアは長期戦です。正しい周期でお肌を美しく育てていきましょう。

四条アンチ-エイジングクリニック
院長 朽木律子さん

6月4日は虫歯予防の日です。
定期的に虫歯や歯周病のチェックを受けましょう！

●歯周病・歯槽膿漏は感染症！？
歯周病・歯槽膿漏も虫歯と同じ感染症です。歯周病は特殊な細菌により引き起こされています。その細菌を媒介するのがプラーク（歯垢）です。ですから歯の周りにこのプラークが付いていないこと、あるいは歯石がついていないことが歯周病を起こさないためには重要です。プラークは歯ブラシで落とすことが出来ますが、歯石は石のように硬く、また歯や根にしっかりとこびりついている為、歯ブラシでは落とすことができません。そのため、歯石を取るためには特殊な器具、装置が必要です。それ以外にも歯周病・歯槽膿漏を起こす原因があります。それは「歯にかかる過大の力」「ストレス」「たばこ」「糖尿病」などですが、それらが複合的に関与して歯周病の発症と進行をもたらしています。お家でもできる簡単チェックと予防で健康な歯を守りましょう！

■チェックのポイント
○歯茎が赤く腫れている。
○歯肉から出血する。
○口臭がする。
○歯と歯の間の隙間が大きくなる。
○歯肉がやせ、歯の根が見えるようになる。
○歯がグラグラするようになってきた。
○歯肉がムズムズした感じがする。

■予防方法と対策
●正しいブラッシング方法の指導を受けましょう。
●歯肉を引き締めるマッサージも効果的です。
●規則正しい生活とバランスのとれた食生活をしま
　しょう。
●硬い歯石は自分では取り除くことができません。専門家のケアが必要です。

■取材協力：岩田デンタルクリニック／京都市北区小山北上総町4-1シードル北大路2F／TEL：075-495-8148

院長 岩田光生さん
大阪歯科大学卒業後、大阪歯科大学附属病院で講師を勤める。退職後、「創造力豊かに」「思いやりと誠実な心をもって」「常に感謝の気持ちを忘れず」「笑顔で」を方針に京都市北区でデンタルクリニックを開院。

自宅で簡単「姿勢チェック」！
姿勢と健康の、とても大切で深い関係

悪い姿勢は見た目が悪いだけでなく、カラダの不調を招きます。そこで、自宅で簡単にできる「姿勢チェック」の紹介です。自分のカラダなのに、意外と自分の骨格の歪みに気付いていないことが多いかも？まず壁に背中とかかとをつけて正面を向いて立ちます。
【図１】のようにアゴが上がらずに後頭部がらくに壁につきますか？ 腰と壁のすき間（a）は、自分の手のひらがスッと入るくらい。こぶしが入るくらいなら、背骨のS字カーブがきつい状態です。【図2】左右の足の長さ違いの簡易検査です。骨盤の上端（b）が上がっている側の足（図2では右足）が長い場合が多いです。この場合、倒れまいと背骨は横に曲がり、右足で片足立ちしている状態なので安定しようと右足はガニ股になりがちです。靴のかかとは右足側の減りが大きく、その右足の太ももは左側に比べると硬く感じることでしょう。骨格の歪みは、首や顔面の歪みにも関係があります。ぜひ一度、2人ペアで確認しあってみてください。（より正確な検査は専門家にご相談ください）

院長 坂井禧夫さん
京都生まれ。カイロプラクティックとの出会いは自身の体の不調がきっかけ。「自然治癒力回復」を目指す治療院では、気功を組合わせた治療が特徴で、肩こり腰痛のみならず、自律神経系などの改善のために多くの方が来院。

■取材協力：トリアーヴ・カイロプラクティック・ラボ
京都市下京区富小路通綾小路下ル塩屋町66-2
フリーダイヤル：0120-352-916
TEL：075-352-9163

エコライフ始めませんか？
太陽エネルギーでポイントをゲット！
府庁でも太陽光発電を活用

京都府では新エネルギー導入促進事業として『住宅用太陽光発電や太陽熱利用設備』の設置を、エコ・アクション・ポイントで支援。
地球にも自分にもお得なこと始めませんか。
●補助の対象となる施設は？
府内の戸建個人住宅に設置する太陽光発電設備または太陽熱利用設備で、今年の3月1日以降に新設し応募された方。受付は平成22年2月末まで。
●どんな補助が？
太陽光発電設備では、最大出力1kw当たり25,000ポイント（25,000円相当）。上限は250,000ポイント。ほかに国補助なども。
●エコ・アクション・ポイントって？
太陽エネルギー利用設備導入や電気・ガスの省エネでポイントがたまります。クレジットカード（KICS加盟店）での買い物やPiTaPaでの交通料金割引に利用可能。
●相談・受付
京都CO2削減バンク（京都府地球温暖化防止活動推進センター）
TEL：075-203-7588
※この事業は、クリーン家電製品の購入を対象とする国のエコポイント事業とは異なります。
2号館屋上は見学可能（月曜〜金曜9時〜17時、11月〜2月は16時閉場）

■情報提供：京都府広報課／京都市上京区下立売通新町西入薮ノ内町／TEL：075-414-4074

子供の頃夢中になったおもちゃの数々。そんな昔懐かしい想い出に浸る…。

少年少女の時、誰しもの憧れだったおもちゃの世界。そんな気持ちを懐かしむ思いは大人になっても、心のどこかにあるのではないでしょうか？
㈰メルセデス・ベンツのブリキのおもちゃ。当時の日本では力道山と石原裕次郎の2人しか個人で所有していなかったと言われる程、珍しい高級車。ブリキでも、あの頃の憧れが甦ってきます。
㈪昭和を題材にしたあの映画「ALWAYS 3丁目の夕日」に登場し、再び人気沸騰したレトロなブリキのおもちゃ「Mr.ATOMIC」。足をピコピコ動かしながら前進し、物に当ると方向転換するコミカルアクションのロボットです。
もしかしたら、あなたの家にも懐かしのおもちゃが眠っているかも？ 久しぶりにおもちゃ箱のフタを開けて昔に浸ってみてはいかがでしょうか？

■写真（上）／1950s MERCEDES-BENZ300SL
■写真（中）／1950s MR.ATOMIC
■写真（下）／館長 高山豊治さん
小さい時から車が大好きで、ブリキの自動車（主にベンツ）を始め、昔なつかしいおもちゃを数多くコレクション。また様々なおもちゃを通じて、幅広くブリキのコレクターなどの人々に夢を提供すべく日々努力している。



■取材協力：ブリキのおもちゃと人形博物館
京都市下京区四条堀川東入ル（朝日生命ビル前）高山ビル3階
TEL：075-223-2146