先日、食生活について指摘を受けた。
インスタント食品ばかり食べているので、身体に本当に良くないと。
仰るとおり。
なので、最近はインスタント食品を可能な限り食べないようにしている。
で、何を食べているかというと、コンビニ弁当。
これってどうなんでしょう?
確かにインスタント食品よりはマシかと思いますが、こればかりというのもどうかなと思う今日このごろ。
とはいえ、自分で毎朝、お弁当を作るのはめんどくさいし…。
とりあえず、サラダでも一品増やして、調整しようと思います。
ちなみにこれは昼食の話。
夕食はというと、昼食でお金を使うようになったので、夕食代は控えめに。
麺類(インスタントではなく)、豆腐、野菜など安価なものばかり。
調理方法は焼く・煮込むぐらいの簡単調理。
少しは料理を覚えないといけませんな。レパートリーがなさすぎる!
と、思いながらDSのお料理ナビを起動。
数分後、めんどくさくなり断念。
結論、自分が食べるものだから、どうでもいい。
あぁ、ダメ人間。
以上!!!!